START MODUL

ELŐJELENTKEZÉS

Hetente megújuló komplex életmódváltó terv 8 héten át:

  • 160+ oldalas Mentorprogram könyv - az életmódváltáshoz
  • 170+ oldalas Ételportfólió a teljes étrendedhez - nyomdai könyv és e-book
  • 120+ oldalas Edzéskönyv az edzésmódszertanhoz és edzéstervekhez - nyomdai könyv és e-book
  • 129+ oldalas Funkcionális táplálkozási programkönyv - nyomdai könyv és e-book
  • 150+ oldalas MealPrep könyv - főző kurzus és 24 hetes napi menü terv heti 2 menüsorraló
  • Heti menü 8 héten át hétfőtől vasárnapig - mealprep (dobozolás) módszertannal
  • Étrendtervezési módszertan elméleti és gyakorlati megvalósítása - a dobozolás művészetének megtanulása élelmiszer-útvonalakkal (minél egyszerűbb, minél költséghatékonyabb heti menük érdekében)
  • Bevásárló lista a heti menühöz
  • Élelmiszercsere az ételekhez egyéni ízléssel
  • Termékkínálat a nagyáruházakban: Aldi, Auchan, Spar, Tesco
  • Főzős és edukációs mini videók
  • Heti edzésterv javaslat
  • Elméleti tudásanyag a hormonális problémákról
  • Zárt Program Facebook csoport - 8 hétre
  • Egyéb segédletek

32 000 Ft 48 000 Ft

Less be a MealPrep Modulhoz tartozó Duciforradalom könyvek tartalomjegyzékébe!